Selbstvertrauen stärken


Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen!

Kennen Sie diese Situationen … und würden daher gerne Ihr Selbstvertrauen stärken?

  • Sie haben ein Vorstellungsgespräch und möchten sich von Ihrer besten Seite zeigen. Doch in der Zeit vor dem Gespräch machen Sie sich (zu) viele Gedanken, malen sich vielleicht intensive Schreckensszenarien aus, schlafen schlecht und schon nimmt Ihr Selbstvertrauen rapide ab …
  • Sie stehen vor den Gehaltsverhandlungen mit Ihrem Chef und wissen, dass Sie ihre Arbeit recht gut gemacht haben. Sie trauen sich im Gespräch aber nicht, verbindlich und mit Selbstvertrauen Ihre positiven Seiten darzustellen und eine Gehaltsverbesserung zu fordern. Hinterher ärgern Sie sich dann und machen sich selber Vorwürfe, warum Sie im Gespräch so wenig erreicht haben …
  • Bevor Sie eine wichtige Person ansprechen wollen, sagt Ihnen eine innere Stimme was soll SIE oder ER den von mir denken? … oder was ist, wenn es nicht klappt? … und Ihr Selbstvertrauen sinkt und dann tun Sie es doch nicht …
  • Sie würde gerne endlich einmal Ihr Selbstvertrauen stärken, wissen aber noch nicht, wie … oder haben schon diverse Dinge erfolglos versucht?
  • Sie würden gerne endlich einmal wichtige Dinge in Ihrem Leben selbstsicher anpacken und umsetzen. Aber irgendetwas hält Sie immer im letzten Augenblick davon zurück…

Oftmals resultiert dieses Verhalten aus Bildern, Gehörtem oder Erlebtem aus der Vergangenheit, das dann noch verstärkt wird durch selber entwickelte Negativszenarien für die Zukunft, wie die Situation im schlimmsten Falle ausgehen könnte.

Das untergräbt Ihr Selbstvertrauen.

Und dies tritt immer gerade dann auf, wenn Sie es am wenigsten gebrauchen können, z.B. vor einem Vortrag vor Gruppen, bei Auftritten vor Publikum, vor und bei bedeutsamen Gesprächen, beim Ansprechen von wichtigen Personen und anderen bedeutenden Situationen.

Was können Sie nun tun?

Hier bietet sich Coaching zum Selbstvertrauen stärken an, um authentischer und kongruent die eigenen Bedürfnisse und die eigene Meinung kraftvoll und souverän zu vertreten. Auch und gerade in Konfliktsituationen …

 

Jetzt möchte ich etwas für mich tun!

Vielleicht haben Ihnen diese ersten Informationen zum Stärken Ihres Selbstvertrauens Ihr Interesse geweckt. Wenn Sie mehr wissen wollen, wie hypno köln – Praxis für Hypnose Köln Sie bei Ihrem Anliegen effektiv unterstützen kann, so rufen Sie mich einfach an unter 0221/ 2043-3893 oder senden Sie mir eine kurze Nachricht, sodass wir ins Gespräch kommen.

Ihr

Ralf Rosenbaum

hypno köln – Praxis für Hypnose Köln
– Hypnotherapeut (EZC)
– Heilpraktiker für Psychotherapie
– Hypnose-Coach (EZC)